هذه أداة بسيطة يمكن أن تساعدك على اتباع خطة النظام الغذائي القائم على النقاط.

هذه أداة بسيطة يمكن أن تساعدك على اتباع خطة النظام الغذائي القائم على النقاط ، مثل مراقبة الوزن وعالم التخسيس.

يمكن تسجيل كميات الطعام والشراب (أو أي شيء آخر يمكنك التفكير فيه) ضمن بعض النقرات البسيطة. تُظهر الشاشة الرئيسية إجمالي نقاطك اليومية و/أو الأسابيع ، بالإضافة إلى تكوينها لإظهار المبلغ المتبقي لهذا اليوم بناءً على هدفك الشخصي ويمكنك أيضًا تعيين عدد نقاط "مكافأة" أسبوعية أيضًا. انقر فوق إجمالي (s) وسيتم عرض انهيار لجميع العناصر المسجلة في هذا الأسبوع. يتم تخزين جميع مبالغ الأسابيع ومتاحة أيضًا للمراجعة. يمكنك أيضًا إدخال المبالغ السلبية عندما تمارس التمارين.

بالإضافة إلى تتبع خطة نظامك الغذائي ، يمكنك الآن أيضًا تتبع وزنك!

لا يأتي هذا التطبيق مسبقًا لقيم الطعام/المشروبات التي تستخدمها خطط معروفة. هذا بسبب عدد من الأسباب. سيتذكر التطبيق كل عنصر تدخله وإنشاء مكتبة من القيم بناءً على إدخالاتك اليومية ، أو يمكنك إضافة إدخالاتك الخاصة إلى المكتبة. لقد قمنا جميعًا بعمل هذه المخططات لفترة طويلة بما يكفي لمعرفة ما هي تكلفة "الأشياء" التي لم نفعلها؟ :-) لذا إذا كنت تتوقع أن يخبرك هذا التطبيق بقيمة العناصر ، فهذا ليس هو التطبيق المناسب لك ، إذا كنت تبحث عن طريقة سريعة وبسيطة لتتبع ما استخدمته ، فهذا هو التطبيق لك!

يأتي هذا التطبيق أيضًا مع 3 أجهزة واجهة مستخدم ، عنصر واجهة مستخدم رمز خفية ، عنصر واجهة مستخدم بحجم 2 × 1 و 4x1. هذه ستعرض إجماليك اليومي و/أو الأسبوعي على الشاشة الرئيسية لأجهزةك. تتضمن عنصر واجهة المستخدم 4x1 أزرار مختصرة إلى شاشة إضافة وجداول الملخص.

من قائمة الإعدادات ، يمكنك البريد الإلكتروني أو متابعتي على Twitter إذا كان لديك أي مشكلات أو أفكار حول كيفية تحسين هذا التطبيق.

أتمنى أن تجدها مفيدة ، نحن نفعل!

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.5